Swarodaya - Swara joga

Swarodaya - Swara joga

Swarodaya je starobylý sanskrtský tantrický text, který představuje Swaru jógu. Ta je úzce spjata s dechem. Jóga je praktikována již po dlouhá staletí indickými jogíny a jejím účelem je, udělat život smysluplnější a naplňující. Swara jóga je založena na přirozeném rytmu dýchání. Pomáhá pozvednout lidi na duchovní i materialistické úrovni.

Swara jóga nám pomáhá tak, jako jiná jóga. Pomáhá poznat samu sebe v různých úrovních. Swar Shastra uvádí, že v lidském těle jsou 3 hlavní Nadis: Chandra nebo Ida Nadi, Surya nebo Pingala Nadi a Shunya nebo Sushumna Nadi. Tyto Nadi fungují střídavě po určitou dobu v každé hodině. V každém Nadi je pak 5 Tatwas, které je možno rozpoznat hned několika způsoby. Každá Tatwa má přitom zcela specifický účinek na náladu, chování i temperament. Dobré jejich poznání v každém dechu je vědou Swara jógy.

 Výhody provozování Swara jógy

Díky provozování Swara jógy budete mít dny klidnější a bez stresu. Lidé se budou cítit s vámi více propojeni. Budete vytvářet zdravé vztahy. Obejdete se bez návratů do minulosti. Budete schopni přijmout rozumná rozhodnutí. Posunete se. Každý den budete rozšiřovat práh svého povědomí, což povede k lepšímu a osvícenému životu. Budete se schopni léčit a zajistíte si dlouhověkost.

Způsob dýchání a jeho frekvence má významný vliv na psychický stav. Významně ovlivňuje rovněž i naši mysl a procesy na celé neuronové síti. Totéž platí i opačně. Dýcháme-li totiž rychle, tak také i rychle žijeme a žijeme i kratší dobu. Dýcháte-li povrchně, stejně pak tak i žijete. Swara jóga vás učí vnímat a prožívat své dýchání. Užívají se k tomu dechové techniky, s nimiž se učí vědomě pracovat a regulovat dýchání, tedy jeho frekvenci, hloubku i zjemnění. Tímto procesem docílíte ztišení mysli a vytvoříte tím předpoklad k dosažení spirituálních zážitků a vhledů.

Kouzelná moc kamenů

Je známo, že kameny mají vlastní sílu a moc. Vztahují se obvykle k jistým znamením zvěrokruhu a také přináší kouzelnou moc, posílení silných stránek osobnosti a mohou být tak dobrým amuletem, který přinese potřebné štěstí při důležitých momentech. Jenže kameny toho mohou umět mnohem více. Důležité je vědět, jak s nimi naložit a pracovat.

Povolání podle znamení – Blíženci

Když se narodíme, jsou hvězdy v určitém rozpoložení, které má vliv i na naše vnímání okolí a vlastnosti naší povahy. To znamená, že nám to utvoří i vlastnosti, které dále můžeme uplatnit v zaměstnání. To, jako zvolíme, bude klíčové i v tom, zda nám naše povaha dovolí činnost bez potíží vykonávat.

Jak budovat svůj sen

Takřka každý z nás má nějaké sny. Je však otázka, zda je realizujeme, sníme anebo anebo jen mluvíme. Samozřejmě, že myšlenka je energií, která podle toho, jak je vyslaná, podvědomě působí na její realizaci. A proto je základem všech splněných snů, neposílat negativní myšlenky do Vesmíru. Myšlenky je sice nutno vysílat, a to opakovaně, ale ty pozitivní.

Magická zvířata, která nosí štěstí

To, že nosí štěstí čtyřlístek, beruška nebo třeba podkova, je všeobecně známo, kolik lidí však ví, že po zemi chodí i zvířata, která nosí štěstí? Znáte ještě nějaké?