Swarodaya - Swara joga

Swarodaya je starobylý sanskrtský tantrický text, který představuje Swaru jógu. Ta je úzce spjata s dechem. Jóga je praktikována již po dlouhá staletí indickými jogíny a jejím účelem je, udělat život smysluplnější a naplňující. Swara jóga je založena na přirozeném rytmu dýchání. Pomáhá pozvednout lidi na duchovní i materialistické úrovni.

Swara jóga nám pomáhá tak, jako jiná jóga. Pomáhá poznat samu sebe v různých úrovních. Swar Shastra uvádí, že v lidském těle jsou 3 hlavní Nadis: Chandra nebo Ida Nadi, Surya nebo Pingala Nadi a Shunya nebo Sushumna Nadi. Tyto Nadi fungují střídavě po určitou dobu v každé hodině. V každém Nadi je pak 5 Tatwas, které je možno rozpoznat hned několika způsoby. Každá Tatwa má přitom zcela specifický účinek na náladu, chování i temperament. Dobré jejich poznání v každém dechu je vědou Swara jógy.

 Výhody provozování Swara jógy

Díky provozování Swara jógy budete mít dny klidnější a bez stresu. Lidé se budou cítit s vámi více propojeni. Budete vytvářet zdravé vztahy. Obejdete se bez návratů do minulosti. Budete schopni přijmout rozumná rozhodnutí. Posunete se. Každý den budete rozšiřovat práh svého povědomí, což povede k lepšímu a osvícenému životu. Budete se schopni léčit a zajistíte si dlouhověkost.

Způsob dýchání a jeho frekvence má významný vliv na psychický stav. Významně ovlivňuje rovněž i naši mysl a procesy na celé neuronové síti. Totéž platí i opačně. Dýcháme-li totiž rychle, tak také i rychle žijeme a žijeme i kratší dobu. Dýcháte-li povrchně, stejně pak tak i žijete. Swara jóga vás učí vnímat a prožívat své dýchání. Užívají se k tomu dechové techniky, s nimiž se učí vědomě pracovat a regulovat dýchání, tedy jeho frekvenci, hloubku i zjemnění. Tímto procesem docílíte ztišení mysli a vytvoříte tím předpoklad k dosažení spirituálních zážitků a vhledů.

Momentálně jsem online (Na Vaší otázku odpovím do 5 minut.)

Kartářka Regína - Horoskop na tento rok

Znamení Vodnář
Specializace Magie, tarot, hvězdy, kyvadlo
Zaměření Osobní horoskop na celý rok

Zajímají Vás události, jež čekají právě Vás v tomto pro mnohé možná obtížném roce? Jmenuji se Regína a s pomocí horoskopu určíme štastné i méně štastné okamžiky, které Vás v tomto roce čekají. Říká se, že štěstí přeje připraveným, buďte i Vy připraveni na svoji budoucnost a Váš život se stane jednodušším. 

Zašlete mi SMS ve tvaru HOROSKOP datum narození, jméno a otázku na číslo 903 55 79

Zavolejte mi na číslo 906 70 01 02 a zadejte mojí linku 63

Zašlete mi SMS ve tvaru HOROSKOP datum narození, jméno a Vaši otázku na číslo 903 55 79 Zavolejte mi na číslo 906 70 01 02 a zadejte mojí linku 63

Moje stránka, otázky a ohlasy

Podobné články

Mentalismus

Když se řekne mentalismus, nejspíše se většině vybaví smyslný blonďáček s kučerami, který tak bravurně před lety ztvárnil Mentalistu, hlavního hrdinu ve stejnojmenném seriálu. Nutno také říct, že dříve než se Simon Baker v této roli objevil, u nás o nějakém mentalismu tušil jen málokdo. Dnes si tento pojem lidé spojují alespoň s tímto sexy mužem.