Jak užívat éterické oleje

Jak užívat éterické oleje

Éterické oleje jsou známé i jako esenciální, se užívají nejen parfumářství, kosmetologii, potravinářství a farmacii, ale i v aromaterapii. Tam je můžete používat hned několika způsoby a my vám dnes povíme jakými.

Aromaterapie za užití difuzéru

Silice z oleje se díky difuzéru šíří vzduchem a vdechováním se dostávají do plic a odtud do krve. Pokud na ně nejste alergičtí, neexistuje na tuto terapii kontraindikace. Užité množství závisí od velikosti prostoru. Může se jednat o dvě, ale i 10 kapek.

 Aplikace éterických olejů prostřednictvím inhalace

Pár kapek do horké vody, horký ručník přes hlavu a je zde ideální léčebná metoda na nachlazení. Léčebný účinek inhalací je mnohem větší, než u použitého difuzéru.

 Aplikace olejů na kůži

V rámci léčby éterickými oleji je můžete nanášet i na kůži. Vždy stačí pouze 1-5 kapek, které do pokožky vetřete lehkou masáží. Pokud chcete účinek zpomalit a prodloužit délku účinku, smíchejte je s kvalitním rostlinným olejem.

 Užívání ústy

Aplikace éterických olejů do úst je reálná pouze ve výjimečných případech a je nutné je aplikovat s velkou opatrností a pod vedením odborníka. Obvykle se pak olej podává s kostkou cukru, medem anebo rostlinným olejem, a to pouze ve velmi nízkých dávkách. Jde o množství 1, maximálně 5 kapek.

 Jiné možnosti užívání éterických olejů

• Éterické oleje můžete užívat i jako parfém. Stačí jen, když nanesete pár kapek na kůži.

• Užít je můžete i k dochucení pokrmů. Vhodnými oleji jsou ty vyrobené z citrónu, pomeranče, anýzu, skořice, bergamotu a dalších aromatických olejů.

• Oleje můžete přidat i do koupele. V tomto případě mají skvělý relaxační nebo stimulační účinek.

• Olej můžete nakapat i do zvlhčovače vzduchu.

• Spolu s rostlinnými oleji je můžete užít k masáži.

• Éterické oleje je vhodné užívat i jako insekticidy (jde především o citronellu, levanduli a cedr).

• Použít je můžete i při praní k provonění prádla.

Jak dlouho slavíme Silvestra

Silvestr je posledním dnem v roce. Na první dojem se ale jedná o naprosto normální den. Není to dokonce ani žádný svátek. Lidé se přesto na tento den těší a trhají se z otěží. Kde se tu vzaly silvestrovské oslavy? 

Duhové děti

Minule jsme si představili indigové a křišťálové děti, zapomenout bychom však neměli ani na duhové děti. Ty se rodí od roku 2005. Jde všechno o vyspělé duše, které údajně přišly na Zem proto, aby osvobodily lidi od všeho, co je do té doby svazovalo i omezovalo a aby je posunuly na vyšší úroveň.

Číslo domu - numerologie

Všude okolo nás jsou čísla, doprovází nás od našeho narození až po náš konec. Ovlivňují náš život, naše štěstí i pocity, a to možná i víc, než bychom vůbec předpokládali. Možná si uvědomujete jejich vliv v souvislosti našeho narození, napadlo vás však, že vaše rodinné štěstí může viset i na adrese, čísle domu a bytu, v němž bydlíte?

Bibliomantie

Budoucnost se dá předpovídat tím nejrůznějším způsobem. Velmi zajímavým způsobem je věštba za pomocí knih. Termín bibliomantie pochází z řeckého biblos, což znamená knihu nebo papír.