EFT akupresura
EFT akupresura je velice efektivní metoda, která pouhým klepnutím na to správné místo dovede hotové divy. Tato léčebná metoda vám umožní pomoci sami sobě a vyřešit duševní blokády, emocionální konflikty i tělesné neduhy.
Terapii EFT se můžete poměrně snadno naučit. Správnou technikou poklepávání si pak sami můžete vyhledat a ošetřit to, co je poroucháno, případně spojit své porušené energetické dráhy a harmonizovat tok své energie. Poklepová terapie pomáhá zvládnout alergie, hučení v uších, fobie, obsese, různé závislosti i zabrzdění úspěchu.
Co je přesně EFT terapie?
EFT je zkratka pro anglický termín Emotional Freedom Techniques, což je vlastně označení pro emocionální svobodu. S metodou přišel v roce 1980Dr. Roger J. Callahan, který řešil urputnou bolest hlavy. Užívá se v rámci koučování, ale i psychoterapie. Poklepová akupresura se však rovněž inspiruje tradiční čínské medicíně. Technika detekuje ucpání energie a nervového systému, které negativně působí na fyzickou stránku, myšlení i cítění. Metoda je založena na předpokladu, že jakékoliv onemocnění způsobuje disharmonie v systému meridiánů. Poklepová akupresura tak dokáže pomoci s bolestí zubů, hlavy, artritidou, strachem z létání, problémem mluvit, bloky v učení, prokrastinací, probémy ve vztazích, pocity viny, obavy ze selhání, deprese, ženské problémy, nočními můrami, smutkem, vztekem, poruchami spánku, nízkým sebevědomím, obtížemi s hmotností, stresujícími vzpomínkami anebo postraumatickým stavem. Jde o vhodnou metodu, kterou je možné užít i při léčbě psychických chorob.
Při poklepávání se klade důraz na vnímání pocitů a emocí. Díky tomu jste schopni dohledat jádro svého problému. Po jeho vyhledání jej pak následně můžete léčit, harmonizovat, odstranit anebo v případě, že se jedná o přerušené energetické dráhy je propojit.