Úžasná moc aromaterapie

Úžasná moc aromaterapie

Také milujete horkou koupel po náročném dni, kdy si do proudu vody nasypete voňavou sůl a esenciální oleje? Příjemné je i zalézt si pod deku, uvařit si horkou čokoládu, vzít si knížku a relaxovat při plamenech aromalamp nebo vonných svíček. Aniž bychom si to uvědomili, příjemné vůně nám dělají dobře na duši. Máme je spojeny s příjemnými chvílemi, domovem a láskou. Nevěříte? Jen se zamyslete, s čím máte spojeny Vánoce?

Nevím, jak vy, ale já s vůní pomeranče, vanilky a skořice. To, že na nás vůně významně ovlivňují, však není nic nového. Této skutečnosti si lidé ostatně všimli již před více než 6000 lety. Znali ji a hojně ji také využívali, v rámci doplňkové léčby a alternativní medicíny, starověcí Číňané, Indové, Egypťané, Řekové i Římané. Aromaterapie se dodnes užívá k lokální aplikaci, masážím i inhalaci, tvoří nesdílnou součást nejen nekonvenční léčby, ale i klasické medicíny. Účinky pozitivního působení byly totiž vědecky prokázány. 
 

Jak na nás aromaterapie působí? 
Vědci se v této oblasti přou. Někteří se domnívají, že v této sféře má hlavní roli čich, který podněcuje amygdalu a hippocampus v mozku, tedy skladiště pro emoce a vzpomínky. Jiní jsou zase toho názoru, že éterické oleje ovlivňují v krvi hormony a enzymy. 

Pozitivní účinky aromaterie 
Aromaterapie velmi pozitivně působí na stres, depresi i úzkost. Pozitivně působí i u porodu, kdy ženy uklidňuje a uvolňuje. Vůně máty peprné zmírňuje nevolnost a zvracení. Masáže s vonnými oleji pak podporují relaxaci. Bylo také prokázáno, že aromaterapie má také dezinfekční, antibakteriální a antiplísňové účinky. Pomáhá řešit potíže s lupenkou, svěděním , vypadáváním vlasů, bolestí hlavou, zácpou i nespavostí. Udává se rovněž, že aromaterapie působí preventivně proti vzniku rakoviny, nicméně tyto účinky nebyly vědecky potvrzeny. 

Aromaterapie není ale pro každého
Pozor by na ni měli dát těhotné, alergici, lidi s vysokým krevním tlakem a hormonálními nádory.

• Bazalka se užívá ke zmírnění depresí, úlevě bolesti hlavy.

• Bergamont pomáhá trávícímu traktu a močovým cestám. Spolu s eukalyptem pak může napomoci eliminovat migrénu.

• Levandulový olej příjemně uvolňuje, zbavuje stresu, deprese, uklidňuje a napomáhá se spánkem.

• Santalové dřevo působí jako afrodiziakum.

• Tea Tree oil působí antimikrobiálně, antisepticky a dezinfekčně.

Vařte podle hvězd: ohnivá znamení

Trápí vás špatné zažívání, nadváha, nedaří se vám snížit krevní cukr nebo trpíte nechutenstvím? Možná jen konzumujete nesprávné potraviny. Je všeobecně známo, že hvězdná znamení ovlivňují náš charakter, jednání či přístup k životu. Málokdo však ví, že vliv hvězd může ovlivnit chod i celého těla. A protože zdraví a správné fungování naší fyzické schránky je ovlivněno nejen vrozenými dispozicemi, ale také ve velké míře stravou a živinami, jež tělu dopřáváme, měli bychom vědět, jak dosáhnout harmonie ve složení přijímané potravy. Zdraví těla se projeví nejen uvnitř, ale i na venek a hlavně je odrazem duševní pohody nebo naopak nestability, což může vést až ke kolapsu a zhroucení.

Magická aromaterapie

Aromaterapie není žádnou novinkou. Tato dnes po celé světě známá léčebná metoda je lidmi ve skutečnosti užívaná již po staletí. Původně se však aromaterapie užívala ani ne tak k léčení, ale především k magii. Éterické oleje se užívaly ke kouzlení, zaklínání, modlení a rovněž i při klení.

Jak nabít kámen silou

Jakmile máme svůj kámen očištěn, pak je dobré je nabít silou, aby energie, která z kamene šla, pro nás měla svůj důležitý význam. Proč nevyužít sílu na maximum, když už je ta možnost. Energie z kamene tak bude opravdu markantní a tak pomůže v jistých momentech více, než by se dalo očekávat.

Ájurvéda

Ájurvéda je považována za matku medicíny. Vychází z ní čínská i klasická západní medicína. Vytvořena byla před dobrými 5000 léty. Pojmenování pochází ze sanskrtu a představuje vědění o životě.