Automatická kresba

Automatická kresba

Automatická anebo také i intuitivní kresba patří do kategorie moderního a současného umění. Jde o techniku kresby, která vzniká za změněného stavu vědomí, kdy si výtvarník nechá vést svým podvědomím bez hlubších úvah o tom, co by měl kreslit.

Za průkopníka této techniky je považován francouzský malíř André-Aime-René Masson a pak také i anglický umělec Austin Osman Spare, který tvořil stejným způsobem ve stejné době. Kromě těchto dvou však automatickou kresbu při svém tvoření užívala i řada dalších umělců, jako třeba Salvador Dalí, Jean Arp, André Breton, Picasso nebo Joan Miró.

U automatické kresby neexistují žádná pravidla. Nejde o kreslení spojené s racionálním myšlením. Takováto kresba však není pouze uměním, hodně vypovídá i o tom, co se honí naší mysli a jak na tom je naše psychika. Rozboru takové kresby se pak věnoval Sigmund Freud, který se zajímal o vědomí a podvědomí. A nutno říct, že jeho teorii automatická kresba dost významně ovlivnila.

Co k automatické kresbě potřebujete?

• Velký arch papíru a nějaké ty tužky, fixy či pastelky. Pokud chcete, malovat můžete i štětcem. Nic není zakázáno. Kreslit můžete i na plachtu přes celou stěnu. Je to jen na vás. Na vašich pocitech. Malovat můžete oběma rukama i opačnou ruku, kterou obvykle nekreslíte. Nechte se vést svým podvědomím. Kreslit můžete klidně i se zavřenýma očima.

• Dříve než se pustíte do automatického kreslení není zapotřebí navštěvovat nějaké kurzy, je však nutné absolvovat krátkou asi deseti minutovou meditaci spojenou s dechovým cvičením anebo trochou jógy spojenou s pozdravem Slunci. Přípravu nahradí i krátká energická procházka.

• Automatická kresba je skvělý rituál, který vám pomůže odpoutat se od vašeho hektického života plného stresu. Naučí vaše tělo přeřadit na volnější výkon, uvolní jej a pomůže vám vyčistit si hlavu. Jde o skvělé relaxační cvičení.

• Jde o skvělý zdroj nápadů, probouzí mozek, podporuje naše touhy, podporuje intuici, kreativitu a estetické cítění.

• Pro dobrý detox je dobré kreslit každý den tak 20 minut.

30 denní challenge

Pro začátek začněte s něčím jednodušším. Pokud jste automatickou kresbu nevyzkoušeli, zkuste 30 denní challenge. Jde v současnosti o velmi oblíbenou aktivitu, která nám má pomoci překonat naši pohodlnost a něčemu nás naučit. Malůvky vám po 30 dnech odhalí nejen vaše já, ale i to, jakou máte tvůrčí mysl a styl.

Mýty o Wicca

I když jsme v jednadvacátém století, stále jsou čarodějnice nepochopené. A to je dokonce v roce 1986 v Americe legalizoval odvolací soud. Nevěříte? Vážně, ten čarodějnictví dokonce uznal za náboženství. Přesto i po tolika letech si však většina světa myslí, že čarodějnictví patří do pohanství.

Magický trojúhelník

V magii a okultismu se objevuje celá řada symbolů. Mnohé z nich potkáváme i v běžném životě, aniž bychom si jejich souvislost uvědomili. Jedním z takových symbolů je kupříkladu trojúhelník.

Tajemství snů

I když si sny někteří z nás nepamatují, každému se v průběhu noci zdají. Obvykle jich je dokonce v průběhu jedné noci 8 až 10. Bohužel vzpomínka na ně se po probuzení rychle vytrácí. Pokud se o snech chce člověk něco dozvědět, musí si je ihned po probuzení poznamenat.

Imaginární přítel

Dlouhou dobu byli imaginární kamarádi považováni za něco nenormálního a tedy špatného. Šlo o tabu, za které se každý styděl, nahlas o něm nemluvil a rodinní příslušníci se snažili kamarádů všemožnými způsoby zbavit. Mnoho lidí i dětí kvůli tomu skončilo na lavičkách čekáren psychologů a psychiatrů a přitom je to zcela běžné. Podle posledních výzkumů jsou dokonce i užiteční.