Automatická kresba

Automatická kresba

Automatická anebo také i intuitivní kresba patří do kategorie moderního a současného umění. Jde o techniku kresby, která vzniká za změněného stavu vědomí, kdy si výtvarník nechá vést svým podvědomím bez hlubších úvah o tom, co by měl kreslit.

Za průkopníka této techniky je považován francouzský malíř André-Aime-René Masson a pak také i anglický umělec Austin Osman Spare, který tvořil stejným způsobem ve stejné době. Kromě těchto dvou však automatickou kresbu při svém tvoření užívala i řada dalších umělců, jako třeba Salvador Dalí, Jean Arp, André Breton, Picasso nebo Joan Miró.

U automatické kresby neexistují žádná pravidla. Nejde o kreslení spojené s racionálním myšlením. Takováto kresba však není pouze uměním, hodně vypovídá i o tom, co se honí naší mysli a jak na tom je naše psychika. Rozboru takové kresby se pak věnoval Sigmund Freud, který se zajímal o vědomí a podvědomí. A nutno říct, že jeho teorii automatická kresba dost významně ovlivnila.

Co k automatické kresbě potřebujete?

• Velký arch papíru a nějaké ty tužky, fixy či pastelky. Pokud chcete, malovat můžete i štětcem. Nic není zakázáno. Kreslit můžete i na plachtu přes celou stěnu. Je to jen na vás. Na vašich pocitech. Malovat můžete oběma rukama i opačnou ruku, kterou obvykle nekreslíte. Nechte se vést svým podvědomím. Kreslit můžete klidně i se zavřenýma očima.

• Dříve než se pustíte do automatického kreslení není zapotřebí navštěvovat nějaké kurzy, je však nutné absolvovat krátkou asi deseti minutovou meditaci spojenou s dechovým cvičením anebo trochou jógy spojenou s pozdravem Slunci. Přípravu nahradí i krátká energická procházka.

• Automatická kresba je skvělý rituál, který vám pomůže odpoutat se od vašeho hektického života plného stresu. Naučí vaše tělo přeřadit na volnější výkon, uvolní jej a pomůže vám vyčistit si hlavu. Jde o skvělé relaxační cvičení.

• Jde o skvělý zdroj nápadů, probouzí mozek, podporuje naše touhy, podporuje intuici, kreativitu a estetické cítění.

• Pro dobrý detox je dobré kreslit každý den tak 20 minut.

30 denní challenge

Pro začátek začněte s něčím jednodušším. Pokud jste automatickou kresbu nevyzkoušeli, zkuste 30 denní challenge. Jde v současnosti o velmi oblíbenou aktivitu, která nám má pomoci překonat naši pohodlnost a něčemu nás naučit. Malůvky vám po 30 dnech odhalí nejen vaše já, ale i to, jakou máte tvůrčí mysl a styl.

Výklad tarotu eso mečů

Eso mečů patří do malé arkány, balíčku tarotových karet, které se používají v Evropě již několik staletí pro věštbu budoucnosti, a odpovědí na otázky, vytahující se k životu. Tarotové karty jsou populární stále a jejich oblíbenost asi jen tak nevymizí. A je jedno, zda věštbu berou tazatelé vážně, nebo je zkouší něco nového pro zábavu.

Symbolová terapie vhledem

Symbolová terapie vhledem nebo také symbolovka anebo STV patří k moderním pojmům, které se v posledních několika málo letech objevují ve spojitosti s řešením různých psychických problémů, které člověk má. Rádi byste se dozvěděli více o této nevšední psycho terapii?

Numerologie roku 2019

Rok 2019 je rokem úžasných příležitostí, štěstí, naplnění a blahobytu, a to nejen podle čínského horoskopu, ale i podle numerologie. A proč tomu tak je, vám povíme v tomto článku.

Jak budovat svůj sen

Takřka každý z nás má nějaké sny. Je však otázka, zda je realizujeme, sníme anebo anebo jen mluvíme. Samozřejmě, že myšlenka je energií, která podle toho, jak je vyslaná, podvědomě působí na její realizaci. A proto je základem všech splněných snů, neposílat negativní myšlenky do Vesmíru. Myšlenky je sice nutno vysílat, a to opakovaně, ale ty pozitivní.