Kartářka Kateřina
Kartářka Zdeňka
Kartářka Lída
Kartářka Regína
Kartářka Renáta
Kartářka Iveta
Kartářka Karin
Cesta ke spokojenosti
V poslední době okolo nás vládne věčná nespokojenost. Lidé se neustále za něčím pachtí, bojují o hmotné statky a i přesto, že jich dobudou, spokojenost jim to stejně nakonec nepřinese. A přitom právě vnitřní spokojenost je základem štěstí.
Někdy mám dojem, že jde o obrázek moderní společnosti, všichni jen remcají, stěžují si, nadávají, nic jim není za dobře, všechno je nemožné, neschopné, ošklivé. Všeho mají málo a snad na vše se dívají skrze peníze, posbíraných skalpů a luxusně zařízeného interiéru. Honí se za nedostižnými cíli a v tom spěchu zapomínají na to podstatné, že jejich skutečným životním cílem je dosažení spokojenosti.
Co je vlastně spokojenost?
Spokojenost je způsob hodnocení života, to, jak se člověk cítí a jak vidí svou budoucnost. Je to míra pohody, spokojenosti se vztahy, dobré nálady, vlastního vnímání a pojetí, vyrovnání se s každodenním životem i vlastní motivací dosáhnout vytouženého cíle. Spokojenost má příznivý vliv na postoj k svému životu, sebevědomí i štěstí.
Proč jsme ve svém životě nespokojeni?
Vinu můžeme svalovat na jiné sebevíc chceme, můžeme si do konce života lhát, ale faktem je, že problém nespokojenosti tkví jen a jen v nás. My můžeme za to, že nás náš život štve. Způsobuje to naše chování. Hodně se zaměřujeme na hádky, rozmíšky, to, jak kdo vypadá a snažíme se vypadat lépe, protože bychom měli vypadat lépe (nikdy bychom neměli zestárnout). Nemáme svůj život pod kontrolou, obklopujeme se lidmi, které nemáme rádi. A co si budeme povídat, kde je to možné, tak se zbavíme zodpovědnosti. Máme strach. Bojíme se kritiky, výsměchu i sarkasmu. Bojíme se vybočit z řady, i když nás stávající situace neuspokojuje. Lpíme na tom být jedničkami a zapomínáme na to, že vždy budou lidé, kteří mají lepší konexe, jsou lepší, chytřejší, talentovanější. Avšak ani ti vždy nezvítězí. Někdy však není nutné být první, i tak to může být vítězství. Čekáme, až k nám štěstí přijde, až bude ten správný čas, až to veliké. Podceňujeme se. Z touhy po perfekcionalismu i strachu z krachu, se bojíme zkoušet nové věci. A nejvíce, neuvědomujeme si, že vlastně už šťastni jsme.
Jak dojít k spokojenosti?
Recept na spokojenost vypadá jednoduše a svým způsobem jednoduchý i je, jen zpočátku se vám může zdát trochu náročnější, ale nevzdávejte se.
-
Základem spokojeného života je váš vztah k sobě samému. Pokud si nevěříte, nemáte se rádi.
-
Cesta ke spokojenosti spočívá v tom, že se přestanete soudit, nebudete k sobě přespříliš kritičtí a zapomenete na ideály.
-
Už nikdy se nesrovnávejte s ideály, nemáte šanci vyhrát.
Pokud si zapamatujete tyto 3 body a budete na sobě pracovat, časem docílíte skutečné životní spokojenosti, která rozhodně nespočívá v hmotných statcích, prvenstvích a krásné tváři.
